Selbsterfahrungsgruppe „Zeit für mich“

An einer Selbsterfahrungsgruppe teilzunehmen bedeutet, sich auf neue Wege einzulassen, sich selbst besser kennenzulernen. Dies gelingt am ehesten in einem geschützten Raum in dem wir uns Zeit nehmen, die eigenen Gefühle zu spüren und auszudrücken. Selbstannahme, Selbstliebe und Mitgefühl lassen sich auf diese Weise sicher und aufgehoben praktizieren. Gleichzeitig bietet uns eine Gruppe die Chance, voneinander zu lernen, sich gegenseitig zu unterstützen und miteinander mehr Leichtigkeit zu erfahren. Ein wesentliches Element hierfür ist ein wertschätzender Umgang. Ziel dieser Jahresgruppe ist es, durch eine Vielzahl an Erfahrungsmöglichkeiten unser Gefühl der Verbundenheit zu stärken und so mehr Zufriedenheit im Leben zu erlangen. Damit Sie sich auf diese Gruppe einstellen können, ist sie als feste Jahresgruppe konzipiert. Das bedeutet, dass die max. neun Teilnehmenden der Gruppe konstant bleiben und nicht von Termin zu Termin wechseln. Dies hat den Vorteil, sich nicht immer wieder auf neue Menschen einstellen zu müssen, sondern in einem sicheren Rahmen Vertrauen aufzubauen. An acht Samstagen in 2025 besteht hierfür unter meiner Leitung der Raum und die Möglichkeit. An jedem einzelnen Tag werden Sie Neues und Überraschendes über sich erfahren können.

Wann: Acht Samstage ab dem 1. März bis 22. November 2025 jeweils von 11:00 bis 16:30 Uhr (unverbindlicher Schnuppertag am 1.3.25)