Workshop: Ein Anker in chaotischen Zeiten (Kurs 206)

Ein Anker in chaotischen Zeiten. Kreativworkshop im Atelier.

Der gegenwärtige Zustand der Welt löst bei vielen Menschen Ängste und Unruhe aus. Dieser Workshop widmet sich der Frage, wie die unter Druck geratene Psyche heil durch diese Zeiten kommen kann. Zur Annährung an diese Frage werden Ihnen sehr offene Aufgabenstellungen als Impulse und

verschiedenartige Materialien zur Verfügung gestellt. Sie können nach Herzenslust kreativ experimentieren oder sich langsam tastend Ihrem Thema annähern. Befürchtungen und Ängsten aber auch Kräften und Ressourcen verhelfen wir ans Tageslicht und schauen, was das mit uns macht.

Reflexion, Werkbetrachtung, Achtsamkeitsübungen und Techniken zur Reduzierung von Angst und Panik umrahmen den zweitägigen Workshop.