Datum: 05.12.2025 - 07.12.2025Ort: Ort: Benediktushof, Holzkirchen bei Würzburg
Erwecke dein volles Potenzial: Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und innere Stärke
„Wir wissen zu viel und fühlen zu wenig.
Zumindest spüren wir zu wenig von
jenen schöpferischen Emotionen,
aus denen ein sinnvolles Leben entspringt.“
(Bertrand Russel)
Dieser Workshop richtet sich an alle, die durch Gestalttherapie und Achtsamkeit mehr Gelassenheit, Bewusstsein und Lebendigkeit in ihr Leben bringen möchten. Ein besonderer Fokus liegt darauf, unangenehmen Gefühlen mit Mitgefühl zu begegnen, um alte Verhaltensmuster aufzulösen und neue, gesunde Handlungsalternativen zu entwickeln. Dabei nutzen wir wissenschaftlich fundierte Methoden aus Gestalttherapie , Achtsamkeit und Körperarbeit.
In einem geschützten Raum erleben wir Präsenz, innere Weisheit, Vertrauen und Verbundenheit. Es erwarten dich aktive und erlebnisorientierte Übungen, die eine tiefere Selbsterfahrung und nachhaltige Veränderung ermöglichen können.
Unsere neue Supervisionsgruppe mit Alessio Zambon findet 2024 1 x monatlich statt.
Alessio Zambon verfügt über einen psychiatrische Hintergrund und eine langjährige Erfahrung in Klinik und Praxis. Diesen Erfahrungshintergrund bringt er in die Supervision ein.
Das Angebot richtet sich in erster Linie an Gestalttherapeuten. Neuzugänge sind noch möglich.
Datum: 05.12.2025 - 07.12.2025 Ort: Ort: Benediktushof, Holzkirchen bei Würzburg